左旋肉碱减肥效果好吗
左旋肉碱只是一种运载工具，好比是运送脂肪的车。而至于到底消耗多少脂肪，并不取决于左旋肉碱。简单地说，如果运动量（能量消耗）不大，脂肪消耗不多，只是增加左旋肉碱并不会增加脂肪的氧化功能，故而对减肥并无帮助。一般情况下（运动量不是很大），人体会自行合成足够的左旋肉碱，不会出现左旋肉碱缺乏的问题。只有在运动量很大，如运动员或运动健身人士，单位时间内能量消耗较多，脂肪氧化供能“流量”较大时，才有可能（很多研究报告支持，也有研究报告否定）出现左旋肉碱合成“相对不足”的情况。此时，额外服用左旋肉碱，扩大运输车队（载体）的规模，在单位时间内给工地（线粒体）运送更多的砖（脂肪酸），显然有利于氧化消耗掉更多的脂肪。左旋肉碱不是减肥药，它的主要作用是运输脂肪到线粒体中燃烧，是一种运载酶。要想用左旋肉碱减肥，必须配合适当的运动，控制饮食。
许多网友都试用过左旋肉碱减肥产品，看看他们的评价吧！
520tt1990: 第二次来买了。。。买了两盒。帮朋友买的。呵呵。。蛮好的，就是控制食欲。不想吃东西。不会反弹，就是晚上有点失眠。。。。
baby梁露: 吃了一个月，第一周我瘦了6斤， 大腿细了一圈，小腿不明显，腰部也缩了点。 吃这个每天两次便便，便便有点稀， 前期没有口干现象，吃了二十多天 我才发现我越来越能喝水， 我大腿瘦了两圈多，腰部瘦了一寸多点点，原来穿二尺一的牛仔裤还紧身，现在穿二尺的低腰牛仔裤，都松松垮垮的裤腿，腰部倒是正好，目前我瘦了12斤，胸围减小了4厘米左右，因为本来胸部就肉肉的，现在比以前挺了点点，毕竟是全身塑形，现在胸围88，体重108斤，身高165，因为我骨架大，所以现在穿紧身的 看上去也就90多斤，- -。S形比较明显... 我还在吃 希望下个月 胸围能在85左右，酱紫穿小衫会好看点，还希望小腿能再细点 加油加油~
小星和小爱: 吃了6天了，前3天没副作用，第4，5天有点拉肚子，第6天不拉肚子了不过有点心慌。效果暂时没看出来，没有称体重，也许轻了吧～
wangting99:效果不如卖家所说那样好，卖家说能减20，实际只有10出点头，不过效果还算是有的，老婆看我吃了有效，也叫我帮她买，这是帮她买的。
我是好人718: 失眠太严重了!有时候一整晚都睡不着,天天拖着个黑眼圈,减肥效果还行。
忠爱鑫成: 起初买的时候真的没报啥希望，一个月后....真的有效果！小肚腩没有了，小开心，凡是药品肯定有副作用的，我唯独感觉就是偶尔会失眠，可能是我控制饮食的原因，建议大家合理补充营养。总之是有效的..很满意
爱瘦网提醒大家，虽然左旋肉碱效果好，选对具体的品牌也很重要，市面上有许多左旋肉碱假冒产品，注意分辨。